Hammerwurf
| 3kg | |||
| W50 - 2025 | |||
| 23.08.25 | DM Masters | Gotha | 30,36m |
| 31.05.25 | Werfertag | Olfen | 28,40m |
| 18.05.25 | Werfertag | Soest | 31,15m |
| 03.05.25 | Werfertag | Plettenberg | 31,67m |
| 25.04.25 | Werferabend | Enschede/NL | 32,03m |
| 01.03.25 | Deutsche Master W50 | Frankfurt | 32,68m PB |
| 11.01.25 | Winterwurf | Soest | 30,42m |
| W50 - 2024 | |||
| 14.09.24 | off. Kreismeisterschaften | Bielefeld | 32,49m |
| 22.06.24 | Werfertag | Soest | 31,86m |
| 15.06.24 | DM | Erding | 30,51m |
| 08.06.24 | Werfertag | Olfen | 29,69m |
| 27.04.24 | Eia Benner Werfertag | Leichlingen | 28,79m |
| 20.04.24 | Werfertag | Plettenberg | 30,76m |
| 12.04.24 | Werferabend | Enschede/NL | 30,37m |
| 24.02.24 | DM | Baunatal | 28,41m |
| 13.01.24 | Winterwurf | Soest | 30,50m |
| 07.01.24 | Werfertag | Porta Westfalica | 27,69m |
| 4kg | | | |
| W45 - 2023 | | | |
| 20.08.23 | Werfertag | Soest | 27,50m PB |
| 13.08.23 | DM | Mönchengladbach | 27,12m |
| 08.06.23 | Werfertag | Rhede | 25,00m |
| 13.05.23 | Werfertag | Plettenberg | 27,23m |
| 29.04.23 | Werfertag | Göttingen | 25,76m |
| 23.04.23 | Werfertag | Bremen | 24,60m |
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| W45 - 2022 | | | |
| 19.11.22 | NRW Winterwurf | Düsseldorf | 24,91m |
| 01.10.22 | Werfertag | Soest | 27,39m |
| 18.09.22 | Deutsche Senioren Meisterschaften | Erding | 26,00m |
| 27.08.22 | Bernt Sterrenberg Seniorensportfest | Lingen | 26,21m |
| 30.04.22 | Bahneröffnung | Nammen | 24,83m |
| 09.04.22 | Werfertag | Plettenberg | 26,66m |
| 26.03.22 | Deutsche Winterwurf | Erfurt | 24,86m |
| 16.01.22 | Werfertag | Soest | 25,09m |
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| W45- 2021 | | | |
| 07.11.21 | NRW Winterwurf | Düsseldorf | 23,48m |
| 25.09.21 | Werfertag | Soest | 23,04m |
| 28.08.21 | Westfalenmeisterschaft | Bielefeld | 21,60m |
| 07.08.21 | Nat. Meeting | Minden | 23,72m |
| 27.06.21 | Werfertag | Soest | 24,99m |
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