Speer
| 600g | |||
| F- 2021 | |||
| 03.10.21 | Werfertag | Gladbeck | 35,42m |
| F - 2020 | |||
| 26.09.20 | Werfertag | Oelde | 34,48m |
| 19.09.20 | Werfertag | Soest | 36,79m |
| 30.08.20 | Werfertag | Dissen aTW | 35,10m |
| Jun – 2016 | |||
| 12.06.16 | Ostwestfalen Meisterschaften | Bad Salzuflen | 36,17m |
| 21.05.16 | Frühlingssportfest | Hagen | 37,49m |
| 23.04.16 | Werfertag | Geseke | 36,13m |
| 15.01.16 | NRW Winterwurf | Leverkusen | 35,03m |
| Jun – 2015 | |||
| 16.08.15 | Südwestfalenmeisterschaft | Arnsberg | 35,50m |
| 21.06.15 | NRW Open | Bottrop | 35,08m |
| 17.01.15 | offene NRW Winterwurfmeisterschaften | Leverkusen | 37,46m |
| Jun – 2014 | |||
| 03.10.14 | Werfertag | Lippstadt | 39,08m |
| 29.05.14 | Deutsche Hochschulmeisterschaften | Kassel | 39,11mPB |
| 17.05.14 | Kreismehrkampfmeisterschaften | Gütersloh | 35,35m |
| 11.05.14 | Hürden- und Werfertag | Soest | 37,39m |
| 25.01.14 | Westfälische Winterwurf | Kamen | 38,97m |
| U20 – 2013 | |||
| 22.07.13 | Mehrkampfmeeting | Wesel | 33,54m |
| 07.07.13 | Kreis- Mehrkampfmeisterschaften | Recklinghausen | 35,21m |
| 23.06.13 | Westf. U20 a.W. | Recklinghausen | 38,05m |
| 09.06.13 | Westf. Mehrkampfmeisterschaften | Bad Oeynhausen | 35,67m |
| 27.04.13 | Hürden- und Werfertag | Soest | 34,53m |
| 13.04.13 | Westf. Winterwurf | Wiblingwerde | 35,50m |
| U20 – 2012 | |||
| 03.10.12 | 2. Werfertag | Gladbeck | 38,76m |
| 08.09.12 | 7-Kampf | Neheim | 34,55m |
| 01.07.12 | Westf. Mehrkampfmeisterschaften | Bad Oeynhausen | 38,82m |
| 01.06.12 | Nerius Cup | Leverkusen | 38,11m |
| 26.05.12 | Borsig Meeting | Gladbeck | 37,28m |
| 29.04.12 | 2.Soester Hürden- und Werfertag | Soest | 36,41m |
| U18 – 2011 | |||
| 09.10.11 | Werfertag | Lippstadt | 37,57m |
| 24.09.11 | Werfertag | Tudorf | 38,17m |
| 18.09.11 | Jedermannzehnkampf | Ahlen | 37,91m |
| 10.09.11 | 37,96m | ||
| 17.07.11 | Westf. Mehrkampfmeisterschaften | Lemgo | 38,77m |
| 14.05.11 | Werfertag | Schwerte-Ergste | 32,42m |
| 16.04.11 | Werfertag | Werl | 32,35m |
| 10.04.11 | Werfertag | Soest | 35,31m |
| 29.01.11 | Westfälische Winterwurf | Kamen | 33,85m |
| U18 – 2010 | |||
| 02.10.10 | Werfertag | Soest | 33,16m |
| 25.09.10 | Werfertag | Tudorf | 32,44m |
| 11.09.10 | Jedermannzehnkampf | Ahlen | 33,46m |
| 03.09.10 | Rüthener Abendsportfest | Rüthen | 30,58m |
| 20.06.10 | Westfälische A/B Jugendmeisterschaften | Gladbeck | 32,86m |
| 05.06.10 | 1. Soester Stadionsportfest | Soest | 33,94m |
| 08.05.10 | Werfertag | Schwerte-Ergste | 34,64m |
| 23.04.10 | Hürdentag | Neheim | 30,03m |
| 17.04.10 | Werfer- und Springertag | Werl | 30,66m |
| 24.01.10 | Westfälische Winterwurfmeisterschaften | Kamen | 27,29m |
| W15 – 2009 | |||
| 24.10.09 | Werfertag LC Soester Börde | Soest | 33,00m |
| 04.10.09 | Werfertag | Lippstadt | 30,24m |
| 30.08.09 | Westfälische Schüler | Hagen | 27,12m |
| 28.06.09 | DJK Brambauer | Dortmund | 28,24m |
| 21.06.09 | Westdeutsche Schüler Meisterschaften | Betzdorf | 31,24m |
| 16.05.09 | Werfertag LC Soester Börde | Soest | 30,51m |
| 25.04.09 | Werfer- und Springertag | Werl | 27,32m |
| W13 – 2007 | |||
| 24.03.07 | Werfertag LC Soester Börde | Soest | 17,33m |
| W12 – 2006 | |||
| 25.03.06 | Werfertag LC Soester Börde | Soest | 12,18m |